Etiket: stres yönetimi

Ergoterapi İle Stres Yönetiminde Temel İlkeler Ergoterapi İle stres yönetimi, bireylerin zihinsel ve fiziksel sağlığını desteklemeye yönelik önemli bir yaklaşımdır. Bu süreçte bazı temel ilkeler bulunmaktadır: Birey Merkezli Yaklaşım: Her bireyin ihtiyaçları, hedefleri ve yaşam koşulları farklıdır. Ergoterapi, kişiye özel çözümler geliştirmeyi amaçlar. Aktivite ve Katılım: Ergoterapi, bireylerin günlük yaşam aktivitelerine katılımlarını artırarak stresle başa […]